0 w vitamin (5 мая 2010, 23:52) # Если интересно пощупать что такое йога или узнать какие-то новые аспекты, то вот тут - www.sykt.ru/talk/forum/11/3862/ - разместил информацию о предстоящем семинаре по йоге. 0 Hyper (28 декабря 2009, 18:04 | исправлено: 19:15) # лучше, всё таки, общий призыв - mochivseh, т.к. я, иногда, фсёищо лажаю. 0 Ответ — Kokashko (28 декабря 2009, 14:48) # 0 mochivseh-как вам игровой ник? — Hyper (28 декабря 2009, 13:31 | исправлено: 14:35) # в стихах молодых и начинающих, много глубоко интимного, личных переживаний, мало отвлечённого от себя. вполне естесственно, что это не для широкой публики. В прозе, на форумах, в реале люди не открываются, считается дурным тоном говорить о своём настроении, проявлять индивидуальность или переходить на личности. Стихи, если там нет позы и копий стиля, наиболее полно выражают тип того, кто пишет.
0 zarazka (27 декабря 2009, 23:53) # Понятно. Ну попытайтесь. Признаются ли? Ведь это стыдно, сразу смеяться начинают окружающие. Я вот как-то призналась, на этом сайте, что пишу, так мне сразу, не читая моих стихов, не будучи знакомой с тем, что я делаю, одна барышня сказала "не можешь писать - не пиши". Сразу ярлычок повесила, в дурку направление выписала. Помнишь Фими? А почему? Так, что это очень стыдно писать стихи. Не знаю, кого сможет в Сыктывкаре этот сайт приютить. 0 Hyper (27 декабря 2009, 22:00) # 0 natahihka (27 декабря 2009, 21:40) # А где именно? Можно узнать? 0 Hyper (27 декабря 2009, 21:37) # Ты не поняла, я пытался объеденить местных поэтов в рамках сайта. Оказывается, так много людей пишут стихи, оды всякие, но не все это признают и афишируют, двое уже было...., потом всё забросилось как то,
поэты запили. Вот и Kakashko-e предложил поучавствовать. 0 Hyper (27 декабря 2009, 21:26) # это больше медитация. Как раз то, о чём вы говорили есть в Сыктывкаре. 0 Hyper (27 декабря 2009, 21:24) # ээ, я и стяжаю туда(сайт) поэтов, пытаюсь во всяком случае. 0 natahihka (27 декабря 2009, 21:13) # Почкму мой комент куда то девается? 0 natahihka (27 декабря 2009, 21:07 | исправлено: 21:34) # 0 natahihka (27 декабря 2009, 21:04) # ++++++++Вот немного о йоге. Суть йоги не в выгнуться как на картинке, а до банального проста - принять удобную позу, которая доступна тебе на данный момент времени и отключить мозг - сосредоточится на бесконечном и выключить мысленную жвачку. Перейти на отслеживание дыхания - и расслабить глазные яблоки, этот простой до банальности способ. Дыхание и глаза - ключи к выключению сознания. Когда это происходит - меняется волновая картина мозга - начинает преобладать альфа и тета-ритм. Это ритмы которые активизируют подсознание.Подсознание гораздо древнее и умнее сознания, только сознание - бета-ритм громче и привычнее. При входе в асаны или релаксации или пранаямы - подсознание само определяет и само сжигает напряжения - т.н. "самскары". И оно лучше знает где есть такие напряжения. Реализуется такое сжигание в виде необычайно детальных проигрываний бывших событий, сопровождаемое мышечными подергиваниями - т.н. сбросы. Подсознание таким образом утилизирует тот ментальный хлам, который накоплен за годы. Прикол в том, что сжигается не какое-то ключевое событие а группа событий и последствие связанных с ним или реализовавшихся через него в виде сброса. Ну как бы это описать - ты входишь с состояние не зная что будет впереди - появляется проблема и на выходе - она утилизирована - мозг на выходе из релакса имеет готовое ее решение - она просто перестает быть важной или становится незначительной вообще - не более чем просто то, что было когда-то и всё.
Да еще - сама не занимайся йогой!!! В куда-то типа Айенгара или на базе Сидерского не иди - там экстремизм полный. Поинтересуйся таким понятием - как "йога-нидра" - мощные релаксы, "шавасана" - это вообще на каждый день по вечерам!++++++++
Вот такое послание я получила от своего приятеля из Москвы.
Но наверно не судьба найти такие практики в Сыктывкаре, у нас только водяры на каждом углу....((((
0 natahihka (27 декабря 2009, 21:03) # ++++++++Вот немного о йоге. Суть йоги не в выгнуться как на картинке, а до банального проста - принять удобную позу, которая доступна тебе на данный момент времени и отключить мозг - сосредоточится на бесконечном и выключить мысленную жвачку. Перейти на отслеживание дыхания - и расслабить глазные яблоки, этот простой до банальности способ. Дыхание и глаза - ключи к выключению сознания. Когда это происходит - меняется волновая картина мозга - начинает преобладать альфа и тета-ритм. Это ритмы которые активизируют подсознание.Подсознание гораздо древнее и умнее сознания, только сознание - бета-ритм громче и привычнее. При входе в асаны или релаксации или пранаямы - подсознание само определяет и само сжигает напряжения - т.н. "самскары". И оно лучше знает где есть такие напряжения. Реализуется такое сжигание в виде необычайно детальных проигрываний бывших событий, сопровождаемое мышечными подергиваниями - т.н. сбросы. Подсознание таким образом утилизирует тот ментальный хлам, который накоплен за годы. Прикол в том, что сжигается не какое-то ключевое событие а группа событий и последствие связанных с ним или реализовавшихся через него в виде сброса. Ну как бы это описать - ты входишь с состояние не зная что будет впереди - появляется проблема и на выходе - она утилизирована - мозг на выходе из релакса имеет готовое ее решение - она просто перестает быть важной или становится незначительной вообще - не более чем просто то, что было когда-то и всё.
Да еще - сама не занимайся йогой!!! В куда-то типа Айенгара или на базе Сидерского не иди - там экстремизм полный. Поинтересуйся таким понятием - как "йога-нидра" - мощные релаксы, "шавасана" - это вообще на каждый день по вечерам!++++++++
Вот такое послание я получила от своего приятеля из Москвы.
Но наверно не судьба найти такие практики в Сыктывкаре, у нас только водяры на каждом углу....((((
0 natahihka (27 декабря 2009, 20:58 | исправлено: 20:58) # ++++++++Вот немного о йоге. Суть йоги не в выгнуться как на картинке, а до банального проста - принять удобную позу, которая доступна тебе на данный момент времени и отключить мозг - сосредоточится на бесконечном и выключить мысленную жвачку. Перейти на отслеживание дыхания - и расслабить глазные яблоки, этот простой до банальности способ. Дыхание и глаза - ключи к выключению сознания. Когда это происходит - меняется волновая картина мозга - начинает преобладать альфа и тета-ритм. Это ритмы которые активизируют подсознание.Подсознание гораздо древнее и умнее сознания, только сознание - бета-ритм громче и привычнее. При входе в асаны или релаксации или пранаямы - подсознание само определяет и само сжигает напряжения - т.н. "самскары". И оно лучше знает где есть такие напряжения. Реализуется такое сжигание в виде необычайно детальных проигрываний бывших событий, сопровождаемое мышечными подергиваниями - т.н. сбросы. Подсознание таким образом утилизирует тот ментальный хлам, который накоплен за годы. Прикол в том, что сжигается не какое-то ключевое событие а группа событий и последствие связанных с ним или реализовавшихся через него в виде сброса. Ну как бы это описать - ты входишь с состояние не зная что будет впереди - появляется проблема и на выходе - она утилизирована - мозг на выходе из релакса имеет готовое ее решение - она просто перестает быть важной или становится незначительной вообще - не более чем просто то, что было когда-то и всё.
Да еще - сама не занимайся йогой!!! В куда-то типа Айенгара или на базе Сидерского не иди - там экстремизм полный. Поинтересуйся таким понятием - как "йога-нидра" - мощные релаксы, "шавасана" - это вообще на каждый день по вечерам!++++++++
Вот такое послание я получила от своего приятеля из Москвы.
Но наверно не судьба найти такие практики в Сыктывкаре, у нас только водяры на каждом углу....(((((
0 zarazka (27 декабря 2009, 20:37) # А Вам то что? Пусть кладут. Может у них повышеннвя кладконоскость? ;) 0 fimiam (27 декабря 2009, 18:06) # 0 Hyper (27 декабря 2009, 0:00) # Могу насоветовать место в инторнете, куда без стеснения, можно выкладывать творения. Двое местных поэтов туда уже ложат(кладут) стихи. 0 Hyper (26 декабря 2009, 23:42) # госпидя, а что за фан такой йоговый?, Что вы хотите от йоги, если это не тантрический секос?. Здоровье, гибкий стан, не дышать час и не пить месяц?,
Дык, лучше ,грят, Каланетики нет. А ёга, это нечто бессистемное, не зарекомендовавшее себя (?). 0 fimiam (26 декабря 2009, 15:50) # В здоровье тренер плохой, в терранове дорого, что-то не понятно, вам шашечки нужны или ехать?!
Год назад была группа йоги в диспансере на куратова 66. Было не особо дорого, кажется что-то около 150 руб за занятие. Есть ли в данный момент не знаю, но можете попробовать туда обратиться. 0 Kokashko (26 декабря 2009, 10:21) # Главное самому верить в то что говоришь. 0 Kokashko (26 декабря 2009, 10:21) # Строчки не складываются никак. А то что сложилось кошка прочитала (удобно на полу лежало) и описяла, даже наверное лучше подойдёт слово "обоссала". Кошка в таких делах замечалась крайне редко. Поэтому кроме как стихам такое поведение объяснить нельзя. И подумалось раз уж кошке не понравилось то и Вам с Хипером тем более не понравится. Я их выкинул. 0 Sweta (25 декабря 2009, 21:53) # Не-а. Я не нашла. Думаю, не начать ли заниматься дома :)
Если появится информация, поделись, пожалуйста! 0 Hyper (25 декабря 2009, 19:51) # 0 zarazka (25 декабря 2009, 19:39) # Ну и как? И гиде баллада! Уже Новый год скоро. ;))))))))))))) 0 natahihka (23 декабря 2009, 2:03) # Ктонить нашел где можно начать заниматься йогой?
Меня это тоже заинтересовало с не давних пор.
0 Kokashko (11 октября 2009, 23:51) # Я сейчас работаю над героической балладой. 0 Йога в Сыктывкаре — Suriya (5 октября 2009, 22:33) # С 15 по 20 октября в Сыктывкаре впервые состоится практический семинар по йоге "Искусство жизни". Семинар включает в себя освоение асан (физического аспекта йоги), пранаям - дыхательных техник, в том числе уникальных, освоение которых возможно только под руководством опытного сертифицированного инструктора, медитативных практик. Для участия в семинаре не требуется никакой подготовки, он будет интересен, как новичкам, так и опытным практикующим. После прохождения семинара участники гарантировано овладеют тренировочным комплексом, который смогут использовать на протяжении всей своей жизни, как средство поддержания тела в здравии, а ума в спокойствии. Преподаватель Юлия Смирнова из Калининграда, стаж преподавания 8 лет, обучалась лично у Пандитджи Шри Шри Рави Шанкара С удовольствием отвечу на ваши вопросы по e-mail: ysmirnova@mail.ru, тел. 8-911-488-58-17 мои данные в контакте: http://vkontakte.ru/id18439878 0 Hyper (28 сентября 2009, 22:20) # пральна!. Но цель одна - заглянуть в себя, узнать истинное Я. 0 апавпавп — iam (27 сентября 2009, 12:05) # сегодня по телеку показали пару асан в передаче про здоровье, по нашему телевидению, очень интересно. 0 Sweta (26 сентября 2009, 20:45) # Блин, в "Терранове" такие дорогие абонементы!
У них там клубная система посещений. :(
А другие варианты есть? 0 Sweta (26 сентября 2009, 20:43) # Не секрет, конечно. :)
Обучалась в Ухте.
Общий эффект описать сложно.
Однако, уверена, что пережить всякие потрясения, произошедшие со мной за этот кризисный год, занятия медитацией помогли. :)
А вообще, считается, что у каждого человека, практикующего медитацию ощущуения отличаются.
И знание того, что ощущуает другой человек мешает при практике начинающим. Так как, вместо того, чтобы слушать свои ощущения, сосредотачиваешься на анализе сходств и различий своего состояния и того, что ты услышал от кого-то. :) :)
0 Hyper (26 сентября 2009, 19:36) # начальное обучение проходили где, если нисикрет?
успокаивает и только то?) 0 pv (26 сентября 2009, 18:46) # Обратись в "Терранову" был приходящий тренер, проводил занятия раза 3-4 в неделю, позвони узнай, есть ли набор в группы 0 Sweta (26 сентября 2009, 12:02) # О, с этим все впорядке :)
Я когда-то проходила начальное обучение,
поэтому вполне могу практиковать дома :)
Очень успокаивающая вещь.
Правда требует постоянства и регулярности! 0 zarazka (26 сентября 2009, 11:59) # Отлично, а я из своего ;))))))
Лирика, юмор, детские? ;)))))))))))))))))))) 0 Sweta (26 сентября 2009, 11:59) # Спасибо за совет! :)
А можно про ушу поподробнее?
Заинтересовало...
0 Kokashko (26 сентября 2009, 8:47) # Почитаю Вам что нибудь из своего. 0 Hyper (26 сентября 2009, 0:23) # медитация ещё есть, вроде в городе сущ-ет центр. 0 zarazka (26 сентября 2009, 0:17) # Давайте. Какую поэзию любить будем? ;)))))))))))))) 0 pv (25 сентября 2009, 20:34) # Скажем, сила и по другому растет,гибкость- можно попробовать пилатес, в городе есть несколько толковых тренеров.Осталось душевное равновесие, с этим сложнее... Вообщем рецепт может тебе не понравится, а почему бы тебе не попробовать ушу.... не удивляйся, не боевой раздел, а дыхательную гимнастику, у нас в городе есть и с качеством порядок. Не знаю что по ценам. А так у меня лично коктейль из тренажерного зала и уличных пробежек а при хорошей погоде велосипеда. Согласен с тобой диван-теливизор для..... 0 Sweta (25 сентября 2009, 12:55) # Я занималась йогой (правда в другом городе) потому, что это хороший способ расслабиться, приблизиться к душевному равновесию, кроме этого, йога – отличная зарядка для тела: появляется сила и гибкость.
Вот и цели на настоящий момент примерно такие.:)
А вообще, интересно и с пользой провести время тоже здорово!
Диванно-телевизионный способ не для меня :) !!!
0 pv (24 сентября 2009, 21:41) # Все зависит от того,какие цели преследуешь.Если интересно и с пользой провести время это одно, если что-то подкорректировать,то совсем другое.Определись с целью,потом можно дальше думать. 0 Kokashko (23 сентября 2009, 21:26) # Давайте организуем кружок любителей поэзии. 0 Sweta (23 сентября 2009, 18:50) # Да, очень интересно!
Какие еще напраления можно выбрать?
Что-то с йогой ничего не получается. :(
0 pv (23 сентября 2009, 10:43) # Мне кажется, найти что-то будет проблематично. Может направление поиска поменяешь? В городе можно что-то для души и здоровья поискать. Если надо подсказать,пожалуйста. 0 Sweta (21 сентября 2009, 14:24) # :) :) Спасибо :)
Мне бы обыкновенной хатха-йогой позаниматься.
Регулярно и у толкового преподавателя. :)
И, желательно, не в Индии, а здесь, в Сыктывкаре.
Но что-то с этим как-то тяжело... :(
Может кто-нибудь подскажет. :)
0 Hyper (21 сентября 2009, 14:10) # могу показать некоторые обряды тантра-йоги, раскачивающие энергию кундалини 0 Sweta (21 сентября 2009, 10:01) # Подскажите, плз, какие места? Уже отчаялась найти. :(
0 pv (20 сентября 2009, 21:36) # В "Здоровье" тренера вообще оторвались от действительности, если не оплатил индивидуальный тренинг могут вообще не подойти.Не раз наблюдал картинку: девчонка или молодой парень неверно делают упражнение,находясь в шаге от травмы а им по... стоят смотрят. Так что есть други места для занятий. 0 pv (20 сентября 2009, 21:31) # Все зависит от того сколько раз в неделю вы хотите посещать,на сумму в 600 рублей в месяц с приличным инструктором и небольшой группой получится 1 максимум 2 раза в неделю,а посему занятия не будут приносить почти никакой пользы. Если честно я глубоко сомневаюсь в том что в нашем небольшом городе есть высококвалифицированные специалисты.Попробуйте прогулки в хорошем темпе под подборку вашей любимой музыки. 0 Sweta (20 сентября 2009, 16:19) # Тоже интересует данный вопрос!!!
Хочу заниматься, но не могу найти места, где прилично преподают.
В "здоровье" была, очень не понравилось. :(
Хотя, говорят, там несколько преподавателей.
Надо посмотреть на других.
Если чего-нибудь найдете, напишите, пожалуйста.
sweta-n@yandex.ru 0 Hyper (8 сентября 2009, 14:28) # тогда только в Индею ехадь 0 Stella (8 сентября 2009, 13:58) # По-моему у нас грамотных специаличтов нет..одни дилетанты 0 Hyper (8 сентября 2009, 13:58) # есть в спортцентре "Здоровье" около центрального рынка со сстороны К.Маркса 0 Сергей Гайзер (8 сентября 2009, 13:56) # на центральном стадионе вроде есть... 0 йога — iam (8 сентября 2009, 12:00) # где можно занятся йогой в сыктывкаре, так чтобы грамотные инструкторы там были и за умеренную плату (до 600 рублей в месяц я думаю нормально будет) |
